学校体卫部通过调查发现，本校部分同学因不良饮食习惯和缺乏体育锻炼而造成身体营养不良或肥胖。因此要求作为高二体卫部干事的你，利用三份表格，统计出本年级能长期坚持体育锻炼的学生比例，并给体质健康未达标准的学生做一份体育锻炼和饮食习惯的建议书。拿着这样三份表格，你该如何着手呢？

　　点击下载数据库表 （包含高二年级学生情况表、食物营养表和　　　　　　　　　　　　运动消耗热量表）

　　点击下载健康建议书